 |
ライン川の土手にベアラウフを大量に発見。しかも、、、
犬の立入りが禁止されている土手の急斜面を覆うように!
ここなら犬のおしっこがかかっている心配はありません。
持っていたビニール袋いっぱいにベアラウフを摘みました。
注:ベアラウフは犬が入り込めない所で摘みましょう。 |
 |
散歩から帰ったらすぐに
きれいに水洗いして乾かします。
ニラのような香りが家中に漂います。
|
 |
ベアラウフペストの材料:
ベアラウフ100g (3.5oz)
松の実100g (3.5oz)
粉状のパルメザンチーズ50g (1.8oz)
オリーブオイル100cc/ml
塩小さじ1/2杯
コショウ小さじ1/3杯
|
 |
ベアラウフはみじん切りにします。
|
 |
松の実はきつね色に変わるまでフライパンで炒ってから
みじん切りにします。
|
 |
ベアラウフと松の実をフードプロセッサーに入れて
なめらかになるまで回したら、パルメザンチーズ、
オリーブオイル、塩、コショウを加えて
さらに数秒回します。
|
 |
煮沸消毒したビンにペストを詰めます。
表面をオリーブオイルで浸しておくと長持ちします。
作った日付を書いたラベルをはったらできあがり。
「クンクン、、、大変良くできました。」
|
 |
この日の人間のランチはベアラフペストのスパゲッティ。
スモークサーモンとゆで卵をそえて
「いただきます!」
ベアラフペストはトマトソースの代用として
基本的にどんな料理にも美味しく使えます。
|